Плавание в бассейне — один из лучших способов поддерживать себя в форме и следить за здоровьем.

Февраль 19, 2025 Просмотров: 185

Плавание в бассейне — один из лучших способов поддерживать себя в форме и следить за здоровьем.

Во время плавания задействованы почти все группы мышц, укрепляется дыхательная и сердечно-сосудистая системы. Регулярно занимающиеся плаванием дети гораздо реже болеют и гораздо лучше проявляют себя в учёбе — так как плавание не отнимает силы, а прибавляет их! Подготовка воды в бассейне производится новейшим оборудованием с применением ультрафиолетовых ламп для обеззараживания. Так что резкий запах хлорки попросту отсутствуют. В бассейне сохраняется постоянная, комфортная для тела человека, температура воды, за всем этим следят специалисты. Во время занятий в бассейне за здоровьем посетителей наблюдает медицинский работник, а контроль за безопасностью осуществляет инструктор по плаванию.